• TOP Retailer Europe 2022
  • Leverans inom 2-4 dagar
  • Stort utbud
  • Fri frakt över 1500:- inom Sverige*
Benskydd, senor och värme - hur funkar det?
Blogginlägg

Benskydd, senor och värme - hur funkar det?

Benskydd omgärdar de ömtåligaste delarna av hästens ben och absorberar kraften från stötar och islag. Dessutom ger ett bra benskydd ökad stabilitet till både senor och leder, vilket minskar risken för att de ska översträckas, överansträngas eller felbelastas.

Men det är även viktigt att välja benskydd som minskar senornas värmebelastning. Risken för överhettning av senorna minskar betydligt om materialet har hög andningsförmåga eller om benskydden är perforerade för att låta luften cirkulera.

FIR - infraröd terapeutisk energi, som utsänds av alla Back on Track’s benskydd - gör dock inte benskydden varmare. Det innebär att den välgörande effekten av FIR kan samexistera med både hög andningsförmåga, högt luftflöde och fukttransporterande egenskaper, som gör att värmen lättare kan ledas bort.


https://www.hogstaridsport.com/pub_docs/files/senorbot.jpg


Senornas egenskaper

Senorna i hästens underben har under evolutionens gång förfinats till starka, fjädrande strukturer som effektivt förmedlar den explosiva kraften från kroppens massiva muskler. De löper nära hudens yta, i en del av hästens kropp som samtidigt är relativt oskyddad. Kring underbenet, kotan, kotleden, kronleden och kronbenet finns inte mer stödjande vävnader än vad som är absolut nödvändigt för funktionen: elasticitet och lagring av rörelseenergi.

På grund av hästens anatomiska konstruktion och biomekanik utsätts senorna för mycket hög belastning. De behöver därför både skyddas och stabiliseras för att minska risken för skador. Senskador hos hästar är mycket vanliga och kan vara svåra att läka. Konsekvenserna kan vara förödande, och det är viktigt för hästens långsiktiga hållbarhet att undvika senskador i största möjliga mån.

De absolut bästa åtgärderna är förebyggande. Genom att använda benskydd, visa stor omsorg om hästens underben samt uppmärksamma små tecken på problem innan de utvecklats till tydliga symptom kan riskerna reduceras betydligt.



Två motsatta krav – skydd och svalka

Men det finns ytterligare ett specifikt hot mot senornas hållbarhet: upphettning. Senans inre temperaturer kan öka signifikant under rörelse och ansträngning. Benskydd behövs -men innebär samtidigt att senorna får svårare att hålla sig svala, eftersom de kyls ner av omgivningen. Senornas fjädrande egenskaper innebär att de lagrar rörelseenergi, vilket även ökar deras inre temperatur. Benskydd som värmeisolerar kan därför leda till upphettning av de bindvävsceller som senorna består av. Och dessa celler är inte värmetåliga.

Faktum är att senornas bindvävsceller börjar dö vid temperaturer strax över 42°C - en temperatur som senorna kan uppnå lokalt vid ansträngning och hård belastning (1). Om överhettning av hästens senor är något som regelbundet uppstår under en längre tid, kan senorna börja brytas ner; en process känd som “degenerering genom hypertermi” (2).

Eftersom benskydd placeras så att de övertäcker senorna riskerar användningen av dem att ytterligare öka deras temperatur. Detta gäller alla benskydd. Men resultatet beror på benskyddens egenskaper. En typ av benskydd som tillåter luften att cirkulera, tack vare sina materialegenskaper eller genom perforeringar, kommer innebära betydligt mindre risk för överhettning, i jämförelse med andra benskydd.



Benskydd med FIR - orelaterat till generering av värme

Mineralerna bakom FIR-teknologin (Welltex®) fungerar inte värmeisolerande. Welltex-teknologin ger istället materialet dess terapeutiska egenskaper, genom att absorbera och återsända FIR till hästens kropp. Materialegenskaper och/eller förekomsten av ventilerande öppningar avgör sedan hur väl benskydden kan bidra till att värme leds bort från senorna.

Infraröd energi har visat sig ha en fördelaktig inverkan på biologiska vävnader, bland annat genom att stimulera blodcirkulationen och bidra till effektiv tillförsel av syre och näring. Detta ger i sin tur bättre förutsättningar för kroppens egna läkande processer. Effekten kan upplevas och observeras, men mekanismen bakom utgör fortfarande ett aktivt forskningsområde. Flera möjliga förklaringar har dock lagts fram.

En trolig teori är att FIR uppreglerar uttrycket av ett enzym i blodkärlens väggar. Detta enzym ökar i sin tur produktionen av kväveoxid (NO) - en signalmolekyl som kroppen använder för att vidga blodkärlen. Upptäckten av NO och dess funktion som signalmolekyl i kroppen belönades med Nobelpriset i medicin 1998.

Energitillförsel genom FIR anses också påverka vattenmolekyler. Eftersom vatten utgör en så stor del av kroppen kan effekten av att få dessa molekyler att vibrera, röra sig, ändra position eller konfiguration vara av stor betydelse. Den infraröda energin är dock inte tillräckligt kraftfull för att alstra ökad värme i vävnaderna.

Sammantaget kan de biologiska reaktionerna på FIR förklara varför energiformen verkar lindra så skilda tillstånd som svullnad, inflammation, stelhet i leder och ömhet i muskler. Welltex®️-effekten upplevs ofta både lindra och förebygga problem med överansträngda senor, inflammationer, svullnader och gallor.

Så här kan du träna hästen på ett hållbart sätt:

Använd benskydd och boots i hög kvalitet, som skyddar, stöder och avlastar strukturerna i hästens underben – men låt valet av benskydd styras av deras förmåga att leda bort värme och hålla hästens senor svala.

Värm upp hästen inför ett träningspass. Gott blodflöde och mjuka vävnader minskar risken för mjölksyra, trötthet, felbelastning och skador.

Kylande bandage sänker senornas temperatur efter träning. Detta kan förebygga senskador.

Träna hästen på lämpligt underlag och helst genom en stor volym lågintensiv träning. Undvik plötsligt ökad arbetsbelastning. Detta ökar risken för skador.

https://www.hogstaridsport.com/pub_docs/files/benskyddbot.png


Airflow-kollektionen – med benskydd framtagna för maximalt luftflöde och låg vikt

Airflow-kollektionen innehåller en rad olika produkter som tillåter luften att effektivt cirkulera genom dem. Detta kan ske med hjälp av hög andningsförmåga, öppningar, nätmaterial, perforeringar eller genom att materialets ytstruktur skapar luftfickor.

Materialtekniken låter benskydden andas, vilket håller senor och andra känsliga strukturer svala och minskar risken för överhettning. Luften cirkulerar närmast hästens hud och värme och fukt kan snabbt transporteras bort.

Samtliga produkter är fodrade med Welltex®️-teknologi, som kan bidra till ökad blodgenomströmning genom reflektion av kroppens naturliga infraröda energi, utan att skydden blir varma.

Vi har valt namnet Airtech™️ för att beskriva sammansättningen av flera material som tillsammans gör att mycket luft kan passera genom slutprodukten. Luftcirkulationen gör produkterna bekväma att bära även under varma förhållanden - och minskar även risken för överhettning.



1. Hall, E.J. (1988). Radiobiology for the radiobiologist, 3rd edition, Philadelphia: Lippincott.

2. Wilson, A.M. & Goodship, A.E. (1994). Exercise-induced hyperthermia as a possible mechanism for tendon degeneration. J. Biomechanics. 27(7), 899-905.

Artikeln är hämtad från Back on Track - 2024-08-26


Leder infraröd energi (FIR) i Back on Track's benskydd till att senorna överhettas? Svaret är nej - och här är förklaringen!

Liknande artiklar

  • TOP Retailer Europa 2022

    Vi är så stolta över detta pris! Hogsta Ridsport utsedd till en av Europas bästa ridsportaffärer. Läs mer om varför vi tilldelas detta pris.

  • Vad menar vi med Kunskap - Kvalité - Omtanke?

    När vi försöker sätta ord på vilka vi är, så landar vi alltid med dessa tre viktiga ord. Det är såhär som vi också hoppas att du ser oss.

  • IceBug - ett hållbart företag

    Det svenska företaget har en vision om att göra det enklare för människor att spendera mer tid ute i naturen med ett par bra skor med ordentligt grepp, men de arbetar också aktivt med att ge tillbaka till planeten genom ett hållbarhetsarbete som genomsyrar hela verksamheten!

  • Bucas Green-Line

    Med orden värm din häst inte planeten har Bucas tagit fram detta utetäcke. Green-Line turnout har även fått ett innovationspris på Spoga.

  • Grooming de Luxe

    Inspireras av snygga detaljer för stall och tävling. Kentuckys stall och borstserie Grooming de Luxe sticker verkligen ut med fina material och snygg finish.

  • Hästar som konst - på riktigt!

    Fantastiska tavlor med hästmotiv gör hon, finska Katja Hannula. Läs mer om vem hon är och vilken känsla hon har inför hästen.

  • Bli en klippa på att klippa

    Vi berättar om fördelar och nackdelar med att klippa din häst och tipsar om hur du på bästa sätt tar hand om din klippmaskin.

  • Sommarplågor som bits, sticks och suger blod!

    Men tack och lov har vi ett brett sortiment med produkter och material som hjälper till att hålla insekterna på säkert avstånd.

  • Vit, vitare, aldrig mer gul

    Här får du tips om vad du kan göra och självklart finner du produkter som är framtagna för att hålla din skimmel skinande vit med minimal insats.

  • Hur skyddar jag hästens ben bäst?

    Hästens ben är ömtåliga och bör skyddas för att undvika att bli skadade. Det är dock viktigt att du väljer rätt benskydd för rätt tillfällen.

  • Dressyrhästens dresscode vid tävling

    Här har vi sammanställt vilken utrustning som är tillåten att använda på din häst vid dressyrtävling.

  • Vad är tillåten tävlingsklädsel vid dressyrtävling?

    Vi förtydligar vilka riktlinjer som gäller för godkänd utrustning enligt Ridsportsförbundet tävlingsreglement inom dressyren.

  • Ut på tur, aldrig våt och sur

    Det finns ingenting som heter dåligt väder, bara dåliga kläder. Här reder vi ut begreppen så att du väljer rätt plagg till rätt tillfälle.

  • Färger påverkar

    De färger som vi omger oss med under vardag påverkar oss, vårt beteende och våra känslor. Vilka färg passar din häst personlighet?

  • "Code of conduct"

    För att kunna värna om våra hästar med kunskap, kärlek och respekt har en uppförandekod tagits fram av Svenska Ridsportförbundet.

  • Vi stödjer en Narkotikafri Skola 2021

    Hogsta Ridsport stödjer projektet Narkotikafri skola 2021 eftersom vi tycker att det är en självklarhet att skolan ska vara fri från droger.

  • För hjärnans skull

    Vad händer egentligen med hjärnan när olyckan är framme och vi ramlar av? Vi delar med oss från föreläsningen "Seminarium med fokus på huvudet och hjärnan".

  • Bridle Fitting

    Vi bloggar om allt vi får lära oss inom utrustning och vikten av att den är väl anpassad för din häst. Denna gång handlar det om vikten av ett väl inpassat träns eller kandar.

  • Spännande resa med NS

    Här bloggar vi på Hogsta Ridsport om våra bästa tips, trix och upplevelser.

  • Från stall till butik

    När du kommer på besök så kommer du se det, stallet alltså. Det är fortfarande en stor del i vår miljö, den fantastiska butiken är fortfarande som en del av Hogsta Ridanläggning, en underbar plats på jorden.

  • Åka på meeting

    Här får du tips på en riktig packlista, allt du behöver när du åker på meeting finns med. Kolla in Lo och Weltons bagage, när de åkte till Holland

  • Bomber clinic

    Här bloggar vi på Hogsta Ridsport om våra tips och råd till dig som har svårt att hitta rätt, när det gäller utrustning och bett till din häst.

  • Tandläkarbesök

    Här delar vi med oss av det vi har lärt oss om hästens munhåla och utrustningens betydelse.

  • Neue Schule på Hogsta

    Hade du inte möjlighet att komma, då kommer du gilla det här. Vi bloggar om all information vi fick när Stefan, Lotta och Magnus var på besök.

  • Resa till Aachen

    Följ med Eva på tur till Aachen när hon hämtar information och inspiration för framtidens utveckling av Hogsta Ridsport.

  • Segersjödagarna Fälttävlans-SM

    Fantastiskt trevlig resa till Örebro och Segersjö. Vi gör ett besök i en helt annan värld, när vi tar turen till Segersjö Herrgård och årets stora fälttävlanstävlingar.

  • På besök hos EA Mattes

    Följ med oss till Mattes fabrik i Polen. Vi fick se hur all tillverkning sker och hur omsorgsfullt allt sköts. Inte konstigt att EA Mattes produkter är av oslagbart hög kvalité.

  • Stipendiemottagning

    Det är verkligen en ära, att vara utvald bland många sökande. Hogsta Ridsport får bidrag från Association of Trade Partner Sweden till sin fortsatta utveckling.

  • Hästsko-lycka

    Det finns så många myter om hästskor och tur eller lycka så därför avbildas de ofta bland smycken och amuletter. Vi tycker ju att allt med häst ger lycka så för oss är det inte så konstigt.

  • Från stall till butik

    En dag hade vi vuxit ur våra lokaler men ville ändå vara kvar på Hogsta. Året var 2015 då förändringen skedde.

  • Emmelies Hästfestival - en festival för livet

    I februari 1993 somnade en liten flicka in efter två års kamp mot sin cancersjukdom. För att hedra hennes minne arrangerades en festival för livet!

  • Vernissage hos Hogsta Ridsport

    2017 hade vi en fantastiskt fin vernissage med Katja Hannula och här kan du läsa lite till om den och fantastiska Katja Hannula

  • Rykta din häst blank som en spegel

    Finns det något finare än en supervälryktad häst? Och vad behöver du för att komma dit? Vi vet och har här lite tips till dig.

  • Miljömedvetet val - Stierna Equestrian

    Ett imponerande miljöarbete inom ridsporten står Stierna Equestrian för. Många pratar miljö, Stierna gör det på riktigt.

  • Ia & Denni - Denni Design

    Många är vi som känner till Ia & Denni och ännu fler om man uppehåller sig i islandshästens värld. Denni Design, ett varumärke med fokus på just islandshästen.

  • Willab-staketet

    Willab-staketet, ett elegant, snyggt, hållbart och lättmonterat staket som passar de flesta hästgårdar.

  • Göra gröna val

    Visst vill vi alla ta ansvar för miljö och hållbarhet men det är inte alltid så lätt att veta vad man kan göra. Här delar Hogsta Ridsport med sig av sina tankar

  • Finesse Bridle® Innovation för hästens skull

    Hur Finesse Bridle® fungerar är en fråga som många ställer till oss och därför har vi sammanställt lite fakta om just Finesse Bridles® och vad det är som är unikt med det.

  • Hur förhindrar man skav på häst?

    När pälsen är som sämst ökar risken för skav. Hur hanterar man det förebyggande och om skavet är ett faktum, vad kan man göra då? Här kan du läsa lite mer om våra tips.